Freddo, virus, batteri e difese immunitarie
Con l’arrivo della stagione invernale, il calo repentino delle temperature e l’esigenza di stare molte ore in luoghi chiusi e talvolta affollati, cresce il rischio di contrarre malattie stagionali, dal banale raffreddore al fastidioso mal di gola, senza dimenticare influenze e odiosi virus gastrointestinali.
Questo è senza ombra di dubbio l’aspetto meno apprezzato dell’inverno, nonché il più detestato perché condiziona la nostra salute e, di conseguenza, la nostra routine quotidiana con il rischio di dover disdire appuntamenti importanti o trascorrere week end a letto malati. Non certo un bello scenario!
Da qui l’esigenza primaria di fare tutto il possibile per rinforzare il sistema immunitario, ma come?
Il primo passo è sicuramente quello di seguire una dieta equilibrata, non solo in vista dell’inverno, ma durante tutto il corso dell’anno. L’alimentazione è alla base della nostra salute, pertanto è necessario consumare una varietà di alimenti che includa frutta e verdura (meglio se di stagione), proteine, cereali e grassi, il tutto in maniera equilibrata. Seguendo una dieta di questa tipologia l’apporto di vitamine e minerali necessari al corretto funzionamento del sistema immunitario, dovrebbe risultare adeguato.
Non dimentichiamo poi di bere molta acqua, fondamentale per mantenere ottimali le funzioni corporee, in quanto essa aiuta anche all’eliminazione di tossine dannose.
Un secondo aspetto molto spesso trascurato è un riposo adeguato. Il sonno consente al corpo di rigenerarsi e con esso anche alle difese immunitarie che risulteranno più forti e pronte a contrastare
eventuali infezioni. Inoltre riposare bene riduce i livelli di stress che, se eccessivo, potrebbe incidere negativamente sulla nostra salute.
Infine una vita sedentaria è decisamente controproducente per il sistema immunitario, è importante pertanto fare regolarmente attività fisica e prediligere attività all’aperto, anche semplici passeggiate, è infatti comprovato come stare all’aria aperta porti innumerevoli benefici al nostro organismo.
Ma se ciò non dovesse bastare? O se semplicemente si desiderasse dare una spinta in più al proprio corpo per risultare ancora più reattivo e pronto a contrastare eventuali virus? In questo caso è importante individuare un integratore di qualità e realmente valido.
Rinforzare il sistema immunitario con Taurex Forte!
Taurex Forte è un integratore a base di taurina, arricchito con L-arginina, pappa reale, ferro, vitamine B1, B3, B5, B6 e acido folico, formulato per chi pratica sport, ma anche per chi desidera rinforzare le proprie difese immunitarie.
I suoi componenti infatti apportano energia e vigore all’organismo nel suo complesso, nello specifico:
– Taurina, aminoacido essenziale che fornisce energia e supporta le funzioni metaboliche
– Ginseng, riduce lo stress e l’affaticamento cronico, potenziando la funzione immunitaria e la vitalità
– L-arginina, favorisce la vasodilatazione, migliorando la circolazione del sangue e riducendo l’ipertensione
– Pappa reale, assicura l’apporto di vitamine e minerali essenziali, stimolando il sistema immunitario.
Assumendo un flaconcino al giorno, preferibilmente al mattino prima della colazione, associato a una corretta alimentazione, idratazione e attività fisica, aiuterà nel supportare l’organismo e al rinforzo delle difese immunitarie in vista della stagione fredda.
L’inverno è alle porte, ma sei ancora in tempo per correre ai ripari e acquistarlo! Scegli Taurex Forte!